为帮助员工培育积极心态、增强心理韧性,太阳成集团tyc234cc于5月14日至18日在西校区耕励楼大厅开展“解忧信箱”主题活动,通过“信件投递—专业解答—共性疏导”的闭环服务,为员工搭建起匿名倾诉心理困惑的安全平台。
活动现场,学院在耕励楼大厅显著位置设置了“解忧信箱”,并配套提供了定制信笺与匿名投递说明。来往员工纷纷驻足,将成长烦恼、学业压力、人际关系困惑等书写成信投入信箱。“近期莫名焦虑,不知如何调节”“考研择校陷入迷茫,希望听听过来人的建议”……字里行间满是当代老员工的青春心事,而匿名形式更让信箱成为无压力的“情绪树洞”,深受员工欢迎。
公司心理辅导中心教师每日定时收取信件,在严格保护隐私的基础上,以“一对一”方式认真撰写回信。针对“考试焦虑”问题,老师结合认知行为疗法给出调节建议;面对“宿舍矛盾”困扰,回信从沟通技巧、边界意识等方面提供解决方案,给予员工专业、贴心的指导。此外,学院对来信中的高频问题进行梳理,围绕“压力管理”“人际沟通”“生涯规划”等主题,计划举办专题心理讲座,以“共性问题集中解答+现场互动交流”的形式,进一步扩大服务覆盖面,让更多员工受益。
“解忧信箱”以传统书信为媒介,打破了心理咨询的时空壁垒,让员工在快节奏生活中感受到“慢沟通”的温暖。未来,太阳成集团tyc234cc将继续创新心理健康教育形式,构建“覆盖全面、响应及时、干预专业”的心理育人体系,助力员工在成长路上轻装上阵、向阳而行。